Beste GABA Supplement Kopen

Vragen over GABA

Gaba is een Aminozuur en is een afkorting gamma-amino-boterzuur.

GABA is een afkoring voor 'Gamma-Aminoboterzuur'. Gaba is een neurotransmitter, een stof dat ieder mens aanmaakt in het Brein.

GABA heeft een remmende werking op het zenuwstelsel waardoor GABA een invloed heeft op bepaalde processen in het lichaam waardoor je bijvoorbeeld beter kan slapen en je zelfs gelukkiger voelen!

Hoe een GABA supplement je helpt om beter te kunnen slapen

Recente blogs

Wat is gaba en is het gevaarlijk?

Wat is gaba? GABA kan omschreven worden als een aminozuur die door de hersenen geproduceerd wordt. De hoofdtaak van deze aminozuur is dat het ervoor zorgt dat we kalm en rustig kunnen blijven. Een dieperliggende doelstelling van slaapmiddelen is dat je hersenen meer van deze aminozuur gaat produceren. Een veel gehanteerde term voor deze aminozuur… 

Niet kunnen slapen, kan je moedeloos maken

Na een enerverende dag op bed gaan liggen en in slaap vallen. Dat klinkt eenvoudig, maar is voor veel mensen een ware uitdaging. Een slechte nachtrust kan om veel uiteenlopende redenen ontstaan. Lichaam en geest moeten de nodige rust hebben om te herstellen. Het is belangrijk om inzicht te krijgen in de problemen die verantwoordelijk… 

GABA, wat is het en wat doet het?

Heb je last van een verhoogde hartslag, zweetaanvallen, trillende handen en misselijkheid? Dan kan het zijn dat je last hebt van stress. In de meeste gevallen betreft het dan een uiting van oplopende spanningen die er op een onverwacht moment uitkomen. Stress symptomen beginnen over het algemeen klein. Af en toe een plotseling opkomende misselijkheid,… 

Beste GABA supplement kopen

Voordat je besluit om een supplementen met daarin GABA aan te schaffen is het goed om de producten op de onderstaande websites op te zoeken en te bekijken. Kies om te beginnen altijd voor de laagst mogelijke dosering en koop niet meer dan nodig.

Probeer eerst even uit hoe je op GABA reageert en of je er baat bij hebt. In de meeste gevallen merk je binnen een week verschil, voel je je rustiger en kun je makkelijker en langer slapen. Slik je medicijnen in de vorm van bloeddrukverlagers, hartmedicijnen, anti-depressiva of slaapmiddelen, overleg dan eerst met je huisarts. Om risico’s te vermijden is het aanbevolen deze middelen nooit tegelijkertijd te gebruiken.

Bol.com

GezondheidGezondheid

De wederverkopers van Bol laten er geen gras over groeien. Als je op deze site zoekt op Gaba, dan krijg je meteen een heel rijtje met supplementen met dit ingrediënt. Ook nu zien we het merk NOW, maar dat niet alleen. Ook andere bekende merken doen mee zoals Body en Fit, Golden Naturals en nog veel meer. Weet je precies wat je nodig hebt en heb je geen zin om lang te wachten op je pakketje? Zoek dan op bol en scoor je supplementen voor de laagste prijs.

Vitakruid GABA PLUS

logo Vitakruid

Vitakruid is een vertrouwd merk dat GABA plus verkoopt. Dit is een gaba smelttablet van 250 mg. De opname van GABA gaat op deze manier goed en razendsnel via het slijmvlies in de mond. Omdat de opname van de stof GABA op deze manier zo optimaal mogelijk is, heeft Vitakruid zich beperkt tot smelttabletten van 250 mg met een aardbei-aroma. Als toevoeging bevat deze smelttablet magnesiumtauraat (goed voor de hersenen) en vitamine B1 (goed voor het zenuwstelsel).

MyProtein

logo myprotein

Dit internationale bedrijf verkoopt eigenlijk alles wat een fanatiek sporter nodig heeft. Van echte work out outfits tot sportvoeding en vitamine supplementen. MyProtein is officieel leverancier voor professionele atleten en levert wereldwijd. Ben je op zoek naar een goed product met GABA, vitamines of andere supplementen, kijk dan eens op deze site. Bestel je voor meer dan 40 euro, dan is de levering altijd gratis. MyProtein heeft nu ook een handige app. Gewoon even op je mobiel kijken wat je precies nodig hebt, en tegelijkertijd op de hoogte blijven van alle aanbiedingen. Wat wil je nog meer?!

iHerb

logo iHerb

Een Amerikaans bedrijf dat wereldwijd supplementen levert. In de webshop van dit bedrijf zien we als eerste de bekende GABA producten van het merk NOW. Daarnaast bieden ze GABA aan van verschillende merken, in verschillende samenstellingen en in verschillende doseringen. Ben je op zoek naar een specifiek product met GABA, kijk dan even op deze website.

Vitamines Per Post

logo Vitaminesperpost

Een vertrouwd merk met een goed concept. Bestel je supplementen eenvoudig online en je hebt ze de volgende dag in huis. Geen potten vol supplementen, maar stazakken, waarom ook eigenlijk niet? Ook vitaminesperpost.nl verkoopt gaba producten. Ze bieden de keuze uit twee verschillende soorten en drie verschillende pakketten. De ‘gewone’ gaba tabletten van 500 gram en een gaba product met een extra sterke formule die ook L-theanine, ashwaganda, BioPerine™, jujube en magnolia bevat en daarom goed werkt tegen stress. Vitaminesperpost biedt ook een totaalpakket aan van drie producten (waaronder gaba) dat goed helpt bij klachten in de menopauze.

GABA kopen bij Kruidvat of Body & Fit

logo Body and Fit

Wie kent het Kruidvat niet? Deze populaire drogist die op de kleintjes let is in bijna iedere woonplaats te vinden. Het Kruidvat verkoopt op dit moment echter nog geen GABA supplementen, ook niet in een combinatie met andere vitamines of kruiden. Dat geldt echter niet voor Body and Fit. Dit bedrijf dat volledig is gespecialiseerd op de extra behoeften van mensen die veel sporten en veel van hun lichaam eisen verkoopt GABA capsules in combinatie met vitamine B6. Je vindt deze op de website van Body&Fit, maar ook op Bol.com.

Golden Naturals

logo Golden Naturals

Een vertrouwde naam als het gaat om vitamines en supplementen. Golden Naturals biedt ook specifieke GABA producten aan. De samenstelling is aangepast aan de behoefte, daar is de verpakking heel duidelijk in. Wil je graag beter slapen? Dan kies je voor Nachtrust support. Een product met GABA en heel veel andere belangrijke kruiden. Ga je voor ‘Deep sleep’, dan is daar nog valeriaan aan toegevoegd, zodat je niet te lang schaapjes blijft tellen. Met behulp van een Gaba supplement angst verminderen en stress en spanning doeltreffend aanpakken is ook mogelijk.

Body supplies Nutrition

logo Body supplies Nutrition

Voel je sterk en blijf fit! Dit is het motto van Body supplies. Je kunt op deze website dan ook terecht voor heel veel verschillende producten. Superfoods, supplementen, vitamines en trainingsproducten zijn slechts een kleine greep uit het grote assortiment. Ook Body Supplies heeft ervoor gekozen om GABA producten van het merk NOW in het assortiment op te nemen. Deze site heeft een iets grotere keuze. Capsules, tabletten, poeder en kauwtabletjes, het is maar net waar je voorkeur naar uit gaat.

XXL nutrition

logo XXL nutrition

Voor de echte sporter is dit een bekend bedrijf. Echter verkopen ze ook producten voor mensen die graag willen afvallen of hun gezondheid een boost willen geven door het gebruik van een multivitamine. XXLnutrition verkoopt ook GABA dagdoseringen met vitamine B6. Deze zijn niet alleen geschikt voor de echte sporter, maar ook voor de niet-sporter die minder angstig wil zijn of beter wil slapen. De reviews op de site zien er betrouwbaar uit en zijn overwegend positief.

House of nutrition, speciaal voor de sporter

logo House of nutrition

Dit bedrijf heeft een heel gevarieerd assortiment met speciale en hoogwaardige voeding voor de fanatieke sporter. Ben je een sporter en zoek je een goed Gaba product, dan kun je op deze site prima terecht. House ofnutrition heeft ervoor gekozen om gaba producten van bekende leveranciers zoals NOW en VITortho aan te bieden. De samenstelling zijn gericht op het vermeerderen van de spiermassa.

AlphaVit

logo AlphaVit

Dit Nederlandse bedrijf biedt een aantal specifieke ondersteunende supplementen aan. De samenstellingen en doseringen zijn speciaal afgestemd op de gebruikers. Alpha Vit heeft echter nog geen supplementen met GABA in het assortiment opgenomen.

GABA, wat is het en wat doet het?

GABA is de afkorting van de Engelse naam Gamma Amino Butryric Acid. In het Nederlands noemen we dat gamma-aminoboterzuur. Dit is een belangrijke stof die bekend staat als een van de belangrijkste neurotransmitters die er zijn.

Gamma aminoboterzuur is een stof die door ieder mens wordt aangemaakt in het centrale zenuwstelsel. De Gaba neutrotransmitter heeft een regulerende werking op de zenuwoverdracht in ons lichaam. Die overdracht vindt voor een groot deel plaats in de hersenen en in de spieren. Een gaba tekort kan zich daarom uiten in zowel lichamelijke als geestelijke klachten.

Is het nodig om GABA bij te slikken?

Omdat GABA een regulerende werking heeft op ons zenuwstelsel kan een gaba neurotransmitter verlichting geven bij specifieke zenuwklachten. Deze klachten kunnen lichamelijk of geestelijk zijn. Hierbij kun je denken aan overmatige angst, hevige spierspanningen of een verstoord waak- en slaapritme.

Ben je van plan om een product met gaba te gaan kopen, dan is het goed om te weten dat gaba op dezelfde manier werkt als antidepressiva, barbituraten en benzodiapinen. Slik je medicijnen die passen in de genoemde geneesmiddelgroepen, of drink je regelmatig alcoholische dranken, overleg dan eerst met je huisarts voordat je gaba en antidepressiva tegelijkertijd gaat gebruiken.

Voor wie zijn supplementen met GABA geschikt?

We maken allemaal weleens een periode mee dat we voelen dat we zwaarder worden belast dan we eigenlijk aankunnen. Lichamelijk en geestelijk kunnen er daardoor klachten ontstaan die er als het ware vanzelf insluipen.

Slecht slapen, paniekaanvallen, plotseling heel boos of verdrietig worden en strak gespannen spieren. In de volksmond heet dat een kort lontje en vaak kunnen we er wel een beetje om lachen, maar als je er last van hebt wil je daar natuurlijk graag iets aan doen. Je kunt hiervoor naar de huisarts gaan voor een recept slaapmiddelen of spierontspanners, maar als je dat nog niet hebt gedaan, dan is GABA een goed en natuurlijk alternatief.

Het kan helpen om deze moeilijke periode te overbruggen en je lichaam weer tot rust te brengen. Slik je medicijnen, overleg dan eerst even met je huisarts.

GABA voor sporters

GABA producten worden veel gebruikt door sporters. Niet omdat ze lichamelijke of geestelijke klachten hebben, maar omdat ze de groei van spiermassa willen stimuleren.

De Gaba ervaringen laten namelijk zien dat inname van dit middel een positief effect heeft op de groeihormonen irGH en ifGH. Deze hormonen zorgen voor de aanmaak en groei van spiermassa.

GABA kan er ook voor zorgen dat de opname van vetstoffen wordt verminderd. Een mooie combinatie die met name voor krachtsporters van belang is. Supplementen met GABA voor sporters worden vaak gecombineerd met vitamines.

Bij welke lichamelijke en geestelijke klachten kan GABA nog meer verlichting geven?

Er zijn verschillende groepen mensen die profiteren van de gaba werking. Zo is het bekend dat mensen met ADHD baat hebben bij de inname van GABA.

Het helpt om de lichamelijke en geestelijk onrust onder controle te houden waardoor impulsief gedrag afneemt en de concentratie toeneemt.

Ook mensen met epilepsie kunnen baat hebben bij het gebruik van GABA in combinatie met het medicijn Phosphatidylserine.

Momenteel lopen er verschillende onderzoeken die duidelijk moeten gaan maken welke dosering het beste geschikt is voor langere termijn. Je kunt hier meer over lezen op de website van National Library of medicine.

Andere minder bekende toepassingen van GABA zijn het verminderen van het premenstrueel syndroom en het verlagen van lichaamsvet en het gebruik tegen wagenziekte.

Is een gaba supplement gevaarlijk?

Omdat Gamma amino boterzuur in het lichaam voorkomt is een supplement met Gaba in principe niet gevaarlijk. Gaba is een veilige stof die ook in hoge doseringen niet toxisch is. Toch is het verstandig om de gebruiksaanwijzing op te volgen en geen hogere dosering in te nemen dan wordt aanbevolen. Het menselijk lichaam is heel goed in staat om dit type amino boterzuur te verwerken en daarmee een bestaand tekort aan te vullen.

Ben je van plan om een supplement met Gaba te kopen om daarmee lichamelijke en/of geestelijke klachten te bestrijden, kies dan voor een product dat daar specifiek voor aanbevolen wordt. Vaak bevatten deze supplementen een aangepaste dosering gaba inclusief extra ondersteunende vitamines, mineralen of kruiden.

Wat zijn gaba bijwerkingen?

Omdat GABA regulerend werkt op het lichaam kunnen er verschillende gewenste en soms ook ongewenste bijwerkingen zijn.De inname van GABA zorgt ervoor dat we ons makkelijker kunnen ontspannen waardoor we rustiger zijn en het adrenaline gehalte in ons bloed daalt. Dat is positief, evenals het regulerende effect op ons slaap- en waakritme. De spierspanning neemt af, waardoor strak gespannen ledematen rust krijgen en je spieren al snel veel soepeler aanvoelen. Gaba supplement bijwerkingen die daarbij passen zijn dat de bloeddruk lager kan worden en het bloed dunner. Slik je antistollingsmedicijnen, slaapmiddelen, antidepressiva of bloeddrukverlagers en wil je gaan starten met de inname van GABA neem dan eerst even contact op met de huisarts.

kan GABA nog meer verlichting geven?

Wil je iets vertellen? Neem contact op!

Tot slot

Gamma Amino Butryric Acid is een belangrijke stof die heel veel mogelijkheden biedt voor de ondersteuning van de zenuwoverdracht in ons lichaam. Nog lang niet alle toepassingen zijn bekend, al ziet het er wel naar uit dat deze stof een steeds grotere bijdrage kan gaan leveren als het gaat om de ondersteuning van onze hersen- en zenuwfunctie.

Mensen die last hebben van onrust en stress, overbelast zijn en heel slecht kunnen slapen doen er goed aan om zich te verdiepen in de mogelijkheden die GABA producten kunnen bieden. GABA in combinatie met andere vitamines en mineralen is een beproefde methode om een goed effect te bereiken. Begin nooit zomaar met een hoge dosering, maar lees je in, vraag om advies en/of spit de bijsluiter zorgvuldig door. Slik je al medicijnen of supplementen die invloed hebben op je gemoedsrust, overleg dan eerst met je huisarts.